MYSTIC MOUNTAINS
SOUND JOURNEY
SOUND
JOURNEY
Een klankreis is een hele mooie manier om te ontspannen en tot jezelf te komen.
DOOR DE KLANKEN KOM JE TOT EEN DIEPE KALMTE IN JEZELF
ONTSPAN & GENIET
Wandel jij graag in de bergen? Of ben je een groot liefhebber van de natuur? Ontspan en kom helemaal tot jezelf met ''the sounds of the mountains''. In deze speciale themasessie, maak je een innerlijke reis met klankschalen, geluiden uit bosachtige berggebieden en rustgevende klanken. De Mystic Mountains Sound Journey is een hele mooie manier om te ontspannen en tot jezelf te komen. Eigenlijk is het ook een vorm van mediteren maar dan met klanken en geluid.
Deze klanksessie is een bijzondere ervaring voor lichaam en geest. Luister naar de harmonieuze, rijke klanken van de verschillende kristallen klankschalen en andere soundhealing instrumenten. Ze zijn aangenaam, rustgevend, ontspannend en helend. Een klankmeditatie of klanksessie wordt ook wel een soundbath, soundhealing, klankreis, of ligconcert genoemd. Allemaal verschillende benamingen voor een bijzondere ervaring voor lichaam en geest.
Stel je voor: lekker languit liggen in een fijne ruimte met meerdere Tibetaanse, kristallen klankschalen en grote gongs. Het geluid ervan golft over je heen. Stress verdwijnt in een golf van klanken. Meerdere klankschalen omringen je. Je voelt de klanktrillingen diep door je huidlagen heen resoneren. Warme klanken dragen je naar een oase van rust. Kom thuis bij jezelf, voel je lichaam en ontdek de magie van soundhealing.
HET NIEUWE MEDITEREN
Wat is een sound journey?
Een sound journey is een luisterconcert waarbij ontspanning en bewustwording centraal staan. Het is een geleide fantasie waarbij alle zintuigen geprikkeld worden. De geest is vrij om te reizen. Vandaar de naam sound journey. Bij mijn ligconcerten mag je luisteren naar mijn composities. Deze bestaan uit een creatieve mix van klankschalen, gongs en andere instrumenten. Ook werk ik met muziek, soundscapes en natuurgeluiden die je helpen om heerlijk te ontspannen en tot rust te komen.
Een sound journey helpt je de stilte in jezelf te vinden. Niet dat het letterlijk stil is, maar door de klanken kom je tot een diepe kalmte in jezelf. Eerst bevindt de klank zich nog buiten jezelf, je luistert er naar, maar na een tijdje ervaar je ‘m van binnen. De klank dringt door je denkgeest heen, en daardoor interpreteer je de wereld niet meer, maar je ervaart ‘m. Het is een vorm van meditatie en een diepe vorm van ontspanning. Het is een hele fijne manier om jouw binnenwereld te verkennen en jouw bewustzijn te verhogen. Kijk voor meer informatie bij de veelgestelde vragen of de informatiepagina.
ELKE TOON HEEFT EEN TRILLING
Een Sound Journey is een hele fijne en zachte manier om te ontspannen en het zelfherstellend vermogen van je lichaam te activeren. Ontspanning is een van de mooie resultaten van klank en trilling. De trilling van geluid wordt niet alleen door onze oren gehoord, maar resoneren door in elke cel in ons lichaam. In feite luister je dus met je hele lichaam.
En omdat het lichaam voor 70 % uit water bestaat is het een goed geleider van het geluid. Zo kunnen eventuele blokkades, die je onrustig maken of fysieke klachten geven loskomen. Klanken brengen je terug bij jezelf, ze geven je meer contact met je eigen gevoelens en intuïtie. Dit geeft ruimte, mentale helderheid, creativiteit en energie. Daarnaast breng je je chakra's in balans en verhoog je jouw persoonlijke trilling waardoor je je fijner, meer in balans en energieker voelt.
5 voordelen van een Sound Journey
1. Diepe Ontspanning
2. Verbetering van het slaappatroon
3. Energie verhogend
4. Versterkt het zelfherstellend vermogen van het lichaam
5. Balans in lichaam en geest
THE MOUNTAIN
De berg staat spiritueel symbool voor een persoonlijke zoektocht, inzicht, verlichting en de ontmoeting met het goddelijke. Het beklimmen representeert de zware tocht van het leven, waarbij de top staat voor diep geluk, overwinning en rust. Heilige bergen (zoals Kailash en Sinaï) worden gezien als krachtplekken, verblijfplaatsen van goden, of plaatsen voor meditatie. Hoe mooi is het om de berg als thema te gebruiken voor een klanksessie waar ontspanning, balans, spirituele groei en transformatie centraal staan.
Bergen worden gezien als onbeweeglijke, eeuwige entiteiten die symbool staan voor innerlijke kracht en standvastigheid. Bergen zijn ideale plekken voor afzondering om helemaal tot jezelf te komen. Daarom zijn bergen in het boeddhisme ideale plekken voor rust, meditatie en het ontsnappen aan de wereldse drukte. In vele tradities, zoals de Bijbel of de Koran, zijn bergen plaatsen waar hemel en aarde samenkomen. Het wordt dan ook vaak gezien als de ontmoetingsplaats met het goddelijke. Bergachtige gebieden worden vaak beschouwd als krachtplaatsen met een bijzondere, helende energie. De weg omhoog wordt vaak gezien als metafoor voor de levensweg. De weg is vaak zwaar en steil, wat symbool staat voor zelfopoffering en persoonlijke groei en het verkrijgen van een dieper inzicht.
Bergen kennen meerdere passages zoals; de vallei, de berggrot, het bergplateau en de bergtop. Elke gedeelte van de berg heeft zijn eigen functie, sfeer en symboliek. Wil je meer weten of verder verdiepen over de symboliek van de berg? Ontdek hoe dit verwerkt is in de Mystic Mountains Sound Journey in de blog: Spirituele groei; ontdek de symboliek van de berg als jouw levenspad.
JOURNEY IN THE MOUNTAINS
Ontspan en kom helemaal tot jezelf met de natuur en de bergen. De Mystic Mountains Sound Journey is een themasessie binnen het aanbod van de verschillende klanksessies waarin de bergen en de natuur een grote rol speelt. Het is de vierde klanksessie vanuit de serie ''Natuur Sessies'' en de opvolger van de Magical Forest Sound Journey. Deze populaire sessie werd als magisch en superfijn ervaren. Deze reis wordt voorgezet met deze sessie. Het bos loopt over in de bosachtige gebieden rondom de bergen.
In de basis sound journey heb je kennis kunnen maken met Sound Meditation. Je hebt kunnen ervaren wat klank en trilling doet met jou en jouw lichaam. In deze vervolgsessie ga je weer verder met als verdiepingsthema; de berg.
Deze klanksessie is speciaal gecreëerd voor ontspanning en bewustwording. Maar ook om de fantasie te prikkelen waardoor de geest nog meer mag reizen binnen jezelf. Je gaat op een speciale fantasiereis door verschillende natuurgebieden in, op en rondom de bergen. Waan jezelf een bosrijke en groene valleien aan de voet van de berg. Maak wandeltochten op steile bergpaden en reis door de berg met mysterieuze berggrotten. Klim naar winderige bergplateau's en reis uiteindelijk af naar de hoogste bergtop van de berg voor het vinden van een prachtig uitzicht en innerlijke rust.
Laat je betoveren door prachtige klanken en het gezang van the spirits of the mountains. Luister naar natuurgeluiden, vogels, het dierenrijk, prachtige muziek, vocalisaties en meer. Maak contact met je krachtdier en ontvang mooie inzichten. Welke mystieke ontmoetingen komen er op jouw pad? Krachtdieren, boselven, inheemse bewoners van de bergen, magische krachtplekken of wellicht iets anders?
Luister naar de harmonieuze, rijke klanken van de de mooiste kristallen klankschalen, grote gongs en andere soundhealing instrumenten. Heerlijk ontspannen, luisteren, voelen, wegdromen en meer!
INSTRUMENTEN MOUNTAIN SOUND JOURNEY
In deze sessie werk ik natuurlijk met prachtige kristallen klankschalen en de nieuwste Alchemy Crystal Bowls, een grote gong, mooie muziek, bos- en natuurgeluiden en andere instrumenten. In deze sessie verschijnen ook nieuwe instrumenten. De nieuwe Alchemy Crystal Singingbowls maken hun intrede. Deze klankschalen zijn een stuk verfijnder en klinken heel helder. Daardoor zijn ze weer heel anders dan de Frosted Crystal Bowls. De set bestaat uit maar liefst 8 verschillende schalen.
In deze sessie werk ik met de volgende instrumenten:
Chimes
Grote Oosterse Chao Gong
Klankstaven
Koshi Windchimes (Aarde & Lucht)
HOE ZIET DE SESSIE ER UIT?
Voordat we beginnen laat ik je kennis maken met wat soundhealing is en ik vertel je wat je kunt verwachten van de sessie. De sessie wordt in een fijne ambiance gegeven zodat je maximaal kunt genieten. Je mag in alle rust lekker languit gaan liggen op een matrasje om je heerlijk te ontspannen. Je krijgt een fijn hoofdkussen, een oogkussen en een lekkere zachte deken waar je fijn onder kunt liggen zodat je helemaal kunt ontspannen.
Sluit je ogen, laat de geluiden tot je komen en op je inwerken. Luister naar de klanken. Visualiseer gevoelens en gedachten. Voel je lichaam en de trilling in je lichaam. Laat jezelf onderdompelen in golven van klanken en resonanties. Geniet van de rijke en harmonieuze klanken van de verschillende klankschalen en andere instrumenten. Maak jouw innerlijke reis en kom helemaal tot rust.
Kom thuis bij jezelf. Wie jij in essentie bent.
ADDITIONALS
Maak je sessie compleet met 1 van de additionals tijdens of na jouw sessie. Voeg 1 van de extra's toe om nog meer te genieten van jouw sessie. Een mooie toevoeging om je sessie te verrijken of te verdiepen.
